Remedios y consejos para evitar las varices.


Las varices no solamente constituyen un problema estético si no también un problemas de salud, ya que pueden llegar a inflamarse, producir mucho dolor, calambres, sensación de hormigueo, ademas de cansancio.



¿Que son las varices?
Son dilataciones venosas, que se caracterizan por no poder establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón, y donde se presentan es en las piernas.

¿Porque se producen? 
  • Por factores hereditarios.
  • Estar mucho tiempo en la misma posición ( sentada o parada ).
  • Utilizar ropa muy ajustada.
  • Utilizar zapatos muy altos.
  • Problemas de circulatorios de la persona.
  • Toma de anticonceptivos hormonales como pastillas e inyecciones.
  • Consumo excesivo de tabaco y alcohol.
  • Sobrepeso
  • Sedentarismo.

Consejos para eliminarlas
  • Los masajes en la zona de la piernas ayudan a mejorar la circulación.
  • Los ejercicios cardiovasculares como correr, caminar, gimnasia, natación etc.
  • Tratamientos con láser.
  • Tratamiento de escleroterapia (tratamiento realizado por un medico especialista, es una inyección colocada en el interior de cada vena y elimina el reflujo en las varices.
  • Duchas de agua  fría y caliente alternando un minuto c/u.

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